아몬두피칸 러스크
이리 가다가는 내 블로그는 거의 요리 블러그가 되지 않을까 싶지만..오늘은 아몬드 피칸 러스크와 커스터드 크림을 만들었다.
아몬드 피칸 러스크 레써피는
- 달걀 흰자 2개, 밀가루 두스푼, 아몬드 80g, 피칸 80g (약... 한주먹쯤?), 바닐라 설탕 1개
1. 우선 달걀 흰자와 바닐라 설탕을 거품이 나지 않게 잘 섞는다.
2. 밀가루 두 스푼 정도를 채에 쳐서 내린다.
3. 여기에 아몬드와 피칸을 섞는다.
4. 180도로 예열한 오븐에 10~12분정도 굽는다.
5. 뜨거울때 꺼내서 둥글둥글한 병이나 밀대에 얹어 둥글게 식힌다.
커스터드 크림 레써피도 간단하다.
1. 우유 250ml에 설탕(난 자이리톨) 1스푼 넣어 섞는다.
2. 여기에 밀가루를 30g 정도 넣고 섞는다. (약 반컵쯤?)
3. 이렇게 섞은 우유를 채어 내려 냄비에 넣고 약한불로 살살 저어가며 끓인다.
4. 우유가 끓어 오르면 불에서 내린다.
5. 위에서 남은 계란 노른자 2개를 골고루 잘 섞는다. (원하면 녹차 가루를 섞을 수도 있다)
6. 찬 얼음물에 재빨리 식힌다.
위에 만들어놓은 러스크에 커스터드를 듬뿍얹어 먹는다. 음화화
역시 난.. 살짝 잘라서 맛만 봤다.
그래도 오늘의 레써피는 나름 건강식으로 우유와 달걀이 주로 들어갔다. 버터도 안들어가고..






